Author Archives: olga

Aktualności

Prawidłowy oddech to oddech nosem.

Funkcje nosa w procesie oddychania to: – filtrowanie wdychanego powietrza. Trzy czwarte bakterii dostających się do nosa jest zatrzymywanych w warstwie śluzowej i eliminowanych. Jeśli oddychamy przez usta, dostają się do naszego organizmu wszystkie. – ogrzewanie wdychanego powietrza co zmniejsza prawdopodobieństwo ochłodzenia i zwężenia dróg oddechowych. – nawilżanie wdychanego powietrza co zmniejsza ryzyko zwężenia dróg […]

czytaj dalej »

Aktualności

Sylabowe Potyczki

Czy znacie już moje Sylabowe Potyczki  – książeczki do nauki czytania wydane przez Wydawnictwo Epideixis? Jeśli nie zajrzyjcie na stronę Wydawnictwa i zróbcie zakupy ze zniżką. Wpiszcie w koszyku hasło: pus partner O książeczkach postaram się Wam napisać więcej.

czytaj dalej »